Гараа дутуу угаах нь таны халдварт өвчнөөр өвдөх эрсдлийг үүсгэдэг тул та гараа бохирдох бүрт дор хаяж 20 секундын турш савантай усаар заавал угааж байгаарай.
Хэрвээ та гараа угааж боломжгүй байвал гараа халдваргүйжүүлэгчээр гарын бүх хэсгээ 20 секундын турш үрээрэй гараа халдваргүйжүүлээрэй.
2021 оны 10-р сарын 15-нд Гар угаах дэлхийн өдөр тохиож байна.